
Emagrecer e perder peso são coisas diferentes
Emagrecer e perder peso são coisas diferentes Quando você perde peso não quer dizer que você perdeu gordura e o pior de tudo é que esse peso que perdeu pode ser massa magra, isso é prejudicial para sua saúde. Por isso, resolvi criar esse conteúdo informativo explicando realmente a diferença entre perder peso saudavelmente e eliminar uns quilos incorretamente. Os tópicos que irei abordar são esses aqui: Perda de gordura vs perda de peso; O peso perdido na balança pode ser várias coisas; História de Continue lendo→